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雞湯不僅養人,還養胃,補氣血,增強人體免疫力 ,在秋季這種比較敏感的時期, 多喝些雞湯對女人來講有助于提高自身免疫能力 ,我喜歡喝湯、尤其是老母雞燉出來的老湯,味道好~

因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養豐富 ,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力 ,雞肉中還含有某種特殊的化學物質,具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用 ,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用 。
所以呢?這些都是從養生老師身上學來的哦 。

喜歡就多多關注~多多交流哦,



上圖咯~~













回復
2015-10-30 13:57:35來自 媽媽網輕聊iPhone版

將買回來的老母雞洗干凈,老母雞斬小塊,









紅棗~枸杞~沙參洗干凈。同老母雞一起熬






小火慢慢砂鍋燉20分鐘。再放入枸杞!食鹽、味精、加點料酒再燉5分鐘即可~













2015-10-30 14:03:59來自 媽媽網輕聊iPhone版










分享完畢~~~

2015-10-30 14:08:28來自 媽媽網輕聊iPhone版

小孩也能喝嗎?還有幾天都滿周歲

果斷收藏…

樓主,你應該把雞肉炒下再煲湯,那樣湯會比較好味

好想喝

我們吃的自家養的雞

52琴棋書畫 發表于 2015-10-31 11:16
老母雞燉25分鐘就可以了?不是燉越久越好嗎?最少一小時我覺得
上面寫錯咯?2個小時后,放入紅棗~桂圓~沙參再燉5分鐘。呵呵…謝謝新愛滴~我們家燉好的老母雞湯是不吃雞,畢竟老母雞本身就因為“年齡”的原因已經肉質發老,加上燉兩個小時,老母雞的精華已經融進湯內,只要喝湯就行咯。

2015-10-31 12:07:30來自 媽媽網輕聊iPhone版

唯諾寶 發表于 2015-10-31 11:51
樓主,你應該把雞肉炒下再煲湯,那樣湯會比較好味
謝謝哦~下次考慮

2015-10-31 12:09:20來自 媽媽網輕聊iPhone版

程嬌寶寶 發表于 2015-10-31 11:12
小孩也能喝嗎?還有幾天都滿周歲
當然可以哦~我們家Ryan也喝、要少喝

2015-10-31 12:12:34來自 媽媽網輕聊iPhone版

不錯噢   看起來和好喝

 
 
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